う〜ん

朝＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
にがり水
キウィヨーグルト
卵焼きすこし
サツマイモとカッテージチーズのマヨ和え
豆腐の味噌汁
春巻き小さいの一個←食べてしまった・・・
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
胃が膨れてるのかもしれない＞−＜
ブランチ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
にがり入りブラック珈琲
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
昼＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
緑茶
ご飯少し
かまぼこ
お新香
卵焼きみたいなの小さいの二つ
かぼちゃの煮物4切れ
焼き鮭
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
やっぱり食べ過ぎ？まずいなあ・・・っていうかお金がないよう・・・ピンチだ涙
今日はおせんべいを我慢しました＾−＾