会社のちょっと女っぽいおしゃれな男の先輩とダイエット宣言したよ！！社員旅行が私の二十歳の誕生日にあってあと一ヶ月だから・・・先輩は4キロ落とすって言ってて。私もそれに乗りました！頑張らなきゃ・・・
昨日は会社のお饅頭三個がまんした・−・
そして二駅歩いてカフェでエスプレッソ飲みながら夜間大学のレポートの宿題をやりつつ・・・おなかがすき始めて昆布をかみかみしてました。その後電車に乗って最寄駅のひとつ前で降りて歩いて帰宅して犬の散歩して・・・
夕食ははんぺん焼いた！！！うまい！！
　　　モズクときゅうり
　　　なす焼きすこしと煮物一つ
　　　トマト半分
　　　ゆで卵
ちょっと食べすぎかな汗　水ににがりをたらして飲んでみました。なんだかおなかがごろごろ・・・？なぜ？だれかにがりのダイエットの仕方教えてください

事務を一日中しているとお菓子が本当に誘惑になっちゃって・・・。
午前中小さなビスケット10枚くらいと葡萄の小さなお饅頭二つ。
午後はチョコレート二つに大きなビスケットクッキー一枚。
夕食は絶対少なくしようとしたんだけど
ところてん
納豆
モズクときゅうり
味噌汁
まあカロリーは少ないよね？でも便秘でおなかが妊娠三ヶ月くらいの人みたい。。。本当に痩せられるのか信じられないよう＞−＜結構40キロ台なんで無理だと思ってる・・・どうしてみんな40キロ台になれるんだろう。教えて欲しいよ・・・あと一ヶ月しかない・・・